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Stage : Yoga Quest : anéantir les démons intérieurs"
Cours • 0 leçon24-25 Mai à Lille et 31 Mai-1 Juin à Montpellier stage de week-end liant la tradition de Yoga, de Psychologie, la Neuroscience et les histoires issues des textes fondamentaux de l'Inde.
€180
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Formation : Yoga dans le jardin des neurones
Cours • 0 leçonFormation de week 14-15 Juin à Nantes, proposant l'étude moderne du système nerveux et du fonctionnement des techniques anciennes du Yoga postural et respiratoire. Neuroscience et la philosophie de Vedānta pour notre meditation et la santé mentale.
€180
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20-21-22 Juin : Bhakti Shakti Mela
Cours • 0 leçonUnir la célébration de la Journée Internationale du Yoga et la Fête de la Musique dans les deux jours de chants devotionelles, pratique de yoga, pujas, célébration de la vibration et de la nature !
€280
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Formation : Secrets de Patañjala Yoga Sūtra
Cours • 0 leçonFormation résidentielle de 6 jour du 25 au 30 Août dans un beau ashram vert dans le Vercors vous plongera dans l'étude détaillé en sanskrit de l'ouvre fondamental de Yoga Darśan aussi bien que dans la pratique intensive de Aṣṭāṅga Yoga de Patañjali.
€690
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Yatra du nord de l'Inde : Divali et Devi
Cours • 7 leçonsPèlerinage du 19 Octobre au 1 Novembre dans les villes les plus sacrées de l'Inde : Vrindavan, Varanasi et Calcuta pour la découverte des multiples aspects de Devi (la Mère Divine) à travers les pratiques de Yoga, de chant, des cérémonies sacrés
€1.200
STAGES ET FORMATIONS EN PRESENTIEL EN FRANCE ET EN INDE
PHILO, HISTOIRE, ENSEIGNEMENTS SPIRITUELS
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108 Symboles de l'Inde
Cours • 43 leçonsCycle de 9 cours de 2h avec les histoires passionnante sur les symboles de la culture yogique, védique et tantrique et les exercices d'écriture en sanskrit.
€63
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Histoire et Philosophie du Yoga : Partie 1
Cours • 57 leçons1ère partie de la formation "Histoire du Yoga" sur les concepts, maîtres, et méthodes clé du Yoga depuis son apparition à nos jours
€63
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Histoire et Philosophie du Yoga : Partie 2
Cours • 50 leçons2nde partie de la formation "Histoire du Yoga" sur les concepts, maîtres, et méthodes clé du Yoga depuis son apparition à nos jours
€63
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18 Yogas de Bhagavad Gīta
Cours • 167 leçonsFormation certifiante Yoga Alliance YACEP sur les 18 chapitres de Bhagavad Gīta ; 22 cours en replay et 18 enregistrements audio, fiches et tutoriels pour apprendre à chanter chaque chapitre verset par verset.
€108
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Divinités de l'Inde
Cours • 78 leçonsFormation certifiante Yoga Alliance YACEP sur les Divinités indiennes védiques et pouraniques ; 14 cours vidéo d'1h
€78
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Sanatana Dharma appliqué au quotidien
Cours • 26 leçonsCycle de 8 cours de 1h / 1h30 sur les traditions de la vie spirituelle, sur les coutumes authentiques, sur les célébrations, les initiations et les éléments de la routine des chercheurs spirituels. Pour tous ceux qui souhaitent "voyager" en Inde!
€42
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Bhagavad Gīta Express
Cours • 20 leçonsRésumé de Bhagavad Gīta en 2h25 (cours issu de la formation "Histoire du Yoga") et les 14 courtes videos avec les 14 ślokas les plus connus de Bhagavad Gīta.
Gratuit
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Agni dans la culture védique, dans le Tantra et la spiritualité d'aujourd'hui
Cours • 7 leçonsCours théorique de 1h40 au Vedas Festival Mai 2023
Gratuit
YOGA INTEGRAL
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Marathon de 8 semaines des Vinyasas d'équilibre
Cours • 27 leçonsMarathon de 8 semaines vous invite à avancer progressivement dans votre maîtrise des équilibres à travers 8 vinyasas. Chaque semaine 1 nouvelle séquence vidéo avec un enchainement different sera disponible pour votre pratique quotidienne de 15-20 min
€33
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Agni : Trataka + Uḍḍiyāna + Agnisāra
Cours • 8 leçons4 courtes videos avec les exercices pour avancer dans les manipulations abdominales. 1 audio de 27 min avec Jyotir Trataka (la technique de concentration guidée sur la flamme d'une bougie en plusieurs étapes).
€12
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Séquencement du Yoga Intégral
Cours • 41 leçons14 cours exposant en détail la méthodologie du séquencement thématique du Yoga Intégral (postures, respirations, meditations) avec un fondement physiologique et énergétique. Formation approfondie la plus complète qu'il soit !
€78
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Marathon de 10 semaines de Prana Vyayamas
Cours • 33 leçonsMarathon de 10 semaines pour améliorer votre système respiratoire, nerveux et immunitaire. Chaque semaine, 1 nouvelle séquence vidéo de 15 min avec des exercices respiratoires à pratiquer pendant 7 jours.
€40
7 STOTRAM : HYMNES POUR LES FÊTES YOGIQUES
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Sarasvatī : chant de Śārada stotram
Cours2 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée des 7 versets de Śārada stotram composé par Ādi Śaṅkarācārya, et pouvoir le chanter le jour de Vasant Pañcamī le 2 Février 2025.
€20
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Śiva : chant de Viśvanātha aṣṭakam
Cours2 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée des 8 versets de Viśvanātha aṣṭakam composé par Ādi Śaṅkarācārya et pouvoir le chanter pour célébrer Mahā Śivaratri le 26 Février 2025.
€20
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Lakshmī : chant de Mahā Lakṣmī aṣṭakam
Cours2 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée des 8 versets de Mahā Lakṣmī aṣṭakam, et pouvoir le chanter le jour de Akṣayatṛtīyā le 30 Avril 2025.
€20
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Maître spirituel : chant de Guru stotram
Cours2 cours de 2h pour apprendre le chant et la traduction détaillée de Guru stotram et pouvoir le chanter le jour de Guru Pūrṇimā le 10 Juillet 2025.
€20
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Kṛṣṇa : chant de Gopikā gītam
Cours4 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée des 19 versets de Gopikā gītam issu de Śrīmad Bhāgavatam, et pouvoir le chanter le jour de Kṛṣṇa Janmāṣṭamī le 16 Août 2025.
€33
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Gaṇeśa : chant de Gaṇeśa pañcaratnam
Cours2 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée de 5 versets de Gaṇeśa Pañcaratnam composé par Ādi Śaṅkarācārya et pouvoir le chanter le jour de Gaṇeśa Caturthī le 26 Août 2025.
€20
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Durgā : chant de Mahiṣāsuramardini stotram
Cours4 cours de 1h30 pour apprendre le chant et la traduction détaillée des 22 versets de Mahiṣāsuramardini stotram, et pouvoir le chanter pendant les 9 jours de Navaratri du 22 Séptembre au 2 Octobre 2025.
€33
MANTRAS
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Tout sur Gayatri Mantra.s
Cours • 34 leçons4 cours de 2h avec les enseignements traditionnels sur Mahā Gāyatrī ainsi que Gaṇapati Gāyatrī, Sarasvatī Gāyatrī, Agni Gāyatrī, Śiva Gāyatrī, Viṣṇu Gāyatrī, Lakṣmī Gāyatrī, Durgā Gāyatrī, Kālī Gāyatrī, Āditya Gāyatrī, Candra Gāyatrī, Nāga Gāyatrī.
€33
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Mantras des 9 planètes et 8 directions de l'espace
Cours • 72 leçons6 cours de 2h avec les bījas, mantras et ślokas pour les 9 planètes de l'Astrologie védique pour les rectifications de nos astro-thèmes (Jyotiṣa) et mantras des 8 directions avec leurs gardiens et armes pour la protection et purification de l'espace
€54
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Śanti Mantras des Upaniṣads
Cours • 24 leçons4 cours de 2h avec les enseignements traditionnels des mantras de la paix védiques issues des Upaniṣads.
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Mantras tuto du livre "Le grand manuel des mantras"
Cours • 244 leçonsPlus de 200 pistes enregistrées pour vous permettre d'apprendre et pratiquer tous les mantras (de la paix, astrologiques, des divinités, bija etc) du livre de Maitri paru en août 2022. Accès illimité à vie pour tout le contenu.
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Trésors de Bhagavad Gīta
Cours • 14 leçons25 ślokas les plus célèbres de Bhagavad Gīta chantés en sanskrit pendant 12 cours interactifs de 30 min, disponibles en replay. Le support des cours sur PDF avec les textes et traductions détaillés mot par mot est fourni.
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15ème chapitre Bhagavad Gīta
Cours • 3 leçonsPDF, vidéo et audio tutoriel pour apprendre à chanter le 15ème chapitre de Bhagavad Gīta qui resume tous les enseignements de ce texte fondamental de Yoga.
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SANSKRIT
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Prononciation des diacritiques en sanskrit
Cours • 2 leçonsExplication essentielle des sonorités spécifiques à la langue sanskrite. La base indispensable pour tous ceux qui s'intéressent la langue des dieux. 1h de cours en video avec PDF
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Apprendre l'alphabet Sanskrit : Varṇamālā
Cours • 9 leçonsApprenez à lire et à écrire les caractères devanāgarī pour s'approcher des racines du Yoga et développer votre neuroplasticité. À votre disposition le cahier d'écriture, les cartes colorées, les prononciations des lettres et les tests. Amusez-vous !
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Marathon : Ecris 50 mots en sanskrit
Cours • 103 leçonsObjectif du Marathon est d'apprendre à écrire 50 simples mots en sanskrits sur la période de 50 semaines à l'aide de 50 vidéos tutoriels.
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Marathon de 60 jours de Sanskrit
Cours • 129 leçonsApprendre la lexique yogique en sanskrit pendant 60 jours : mémoriser 4 termes par jour en faisant 4 min de devoirs.
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SESSIONS INDIVIDUELLES AVEC MAITRI
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Coaching avec Maitri / Mars - Avril
CoursRDV en ligne de 1h avec Maitri pour un coaching individuel sur votre pratique personnelle de yoga, vos competences d'enseignement, routines de yogathérapie, perfectionnement de vos mantras et du sanskrit, conseils pour vos voyages en Inde.
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MAITRI
15 ans d'engagement spirituel
Fondatrice de Yoga&Vedas, Maitri est une yogini engagée sur le chemin de Sanatana Dharma.
Baignée dans le contexte de développement spirituel depuis ses 11 ans et étant diplômée à l’Ecole du Louvre en tant que historienne d’art, elle tient à mettre en lumière le patrimoine spirituel, scientifique et culturel de l’Inde.
Depuis ses premières formations de Yoga Intégral (avec Yogi Viśvketu / Akhanda Yoga / 200h et 300h / Rishikesh), et Yogathérapie Intégrale (avec Ācārya Saji / Vashishta Yoga research Fondation / 300H / Kerala), Maitri fait le pont entre l’Inde et la France pour les yogis francophones. Depuis 13 ans maintenant, elle vit en Inde une partie de l’année et il lui tient à cœur d’y amener les chercheurs spirituels.
Maitri avance sur le chemin d’apprentissage également grâce aux enseignements et sadhanas proposés à Amritapuri, où elle suit les enseignements de son Maître spirituel, Mata Amritanandamayi Devi (Amma). Elle a également été formée à l’ashram de Mission Chinmaya, lors du cursus résidentiel de 1 an “Vedanta sadhaka course” (2021-2022), en recevant les précieux enseignements du Vedanta, du Sanskrit, du Mantra Yoga et du Tantra de Swami Sharadananda Sarasvati. En 2023, Maitri a approfondi la science et l'art des rituels lors de "Puja Vidhanam Cours" (niveau de fondation et niveau avancé) avec Swami Sharadananda Sarasvati au Kerala.
Maitri approfondie régulièrement ses connaissance en Yogathérapie à travers les séminaires avec l’Institut de Kaivalya Dhama, avec Simon Borg Oliver, Dmitriy Demain et Kseniya Shatskaya, Vyacheslav Dubinin. Ceci lui permet de se perfectionner techniquement pour nourrir le contenu de ses stages et formations et apporter les solutions efficaces aux accompagnements à travers les consultations qu'elle donne en ligne ou en présentiel.
Inspirée par ses maîtres exigeants, Maitri tient à partager les enseignements et les pratiques authentiques et encourage les yogis à réaliser les pèlerinages en tant qu’une partie de vie yogique.
Depuis 2017, l’édition Yoga&Vedas a publié plusieurs supports pédagogiques de Maitri “Je pratique”, tels que : cartes de Yoga, fiches yogiques et ayurvediques, planches avec les séquences, jeu de table “Chemin du Yoga”, cartes de sanskrit, frise “Histoire du Yoga”
Maitri est “l’auteur” de plusieurs longues formations théoriques en ligne telles que “Histoire du Yoga” (30h), “Divinités indiennes” (25h) et “18 Yoga de Bhagavad Gita” qui ont permis à de nombreuses personnes de dessiner un tableau global de la spiritualité et la culture de l’Inde et ses concepts détaillés.
En Août 2022, la Maison éditoriale Guy Tredaniel a publié le prémier livre de Maitri “Le grand manuel des mantras” avec plus de 200 enregistrements audio.
Maitri reconnait le Mantra Yoga et Bhakti Yoga comme sa voie principale et il lui tient à coeur de transmettre les mantras qu’elle pratique régulièrement depuis des années.
Maitri est en train commencer le projet de "Devi Sadhana Forest" qui sera le 1er Temple / Chapelle de Devi en France et le berceau des pratiques de Sanatana Dharma et du Tantra authentique. Vous pouvez rejoindre le groupe Telegram de ce projet et bénéficier des suggestions des sadhanas proposées par Maitri.
En parallèle avec le sanskrit, la philosophie et le chant Maitri est émerveillée par la magie de la neurophysiologie du corps humain, ce chef d'oeuvre divin! Elle donne beaucoup de place à la pratique posturale, respiratoire et énergétique réfléchie avec des strategies pertinentes en proposant des séquences de Yoga Intégral basée à la fois sur les enseignements anciens et sur les recherches scientifiques modernes.
Maitri est actuellement en train de travailler sur son deuxième livre "Cerveau yogique" (encore une collaboration avec les Editions Guy Tredaniel) et qui sera une "encyclopédie" décrivant des effets des pratiques yogiques et spirituelles sur le système nerveux humain.
ACCRÉDITATION YACEP
Nos formations sont accréditées par Yoga Alliance YACEP et vous donnent des heures de formation continue qui peuvent être ajoutées à vos heures de formation professionnelle. |
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