Marathon : Ecris 100 mots en sanskrit

Objectif du Marathon est d'apprendre à écrire 100 simples mots en sanskrits sur la période de 50 semaines à l'aide de 100 vidéos tutoriels.

Yoga Intégral : Gaṇeś et 9 planètes

Formation Yoga Intégral en 10 séances : 10 cours en live qui seront ensuite disponibles en replay pendant deux mois ainsi que 10 fiches des séquences constituées avec les cartes "Je pratique" de Yoga&Vedas

Divinités de l'Inde

Formation certifiante avec Maitri sur les Divinités indiennes védiques et pouraniques ; 14 sessions live sur Zoom d'1h tous les mercredis entre 11h et 12h de Septembre à Décembre 2021 ; Vidéos disponibles en replay.

Histoire du Yoga

• - Formation certifiante
• - 18 cours vidéos enregistrés de 90min
• - 18 PDF
• - 9 tests
• - Concepts, maîtres, et méthodes clé du Yoga depuis son apparition à nos jours

Marathon de 10 semaines de Prana Vyayamas

Chaque semaine vous recevez 1 séquence vidéo enregistrée de 15 min avec des exercices respiratoires pour pratiquer pendant 7 jours. Ainsi pendant 10 semaines, ce qui vous permettra d'améliorer votre système respiratoire, nerveux et immunitaire.

Marathon de 60 jours de Sanskrit

• - Apprendre la lexique yogique en sanskrit pendant 60 jours
• - Mémoriser 4 termes par jour en faisant 4 min de devoirs
• - Gratuit pour ceux qui ont les 240 cartes de sanskrit "Je pratique"

Sarasvatī : 108 mantras et exercices pour la voix

• - Formation certifiante Yoga Alliance
• - 4 cours vidéos de 2h15
• - 108 mantras de Sarasvatī avec leur symbolisme
• - Exercices de respiration et d'amélioration de la voix

Mantras guerriers de la Lumière

• - 5 sessions vidéo enregistrées de 45 min
• - 5 PDF avec les textes des mantras abordés
• - Apprendre des mantras en sanskrit
• - Purifier et transformer l'énergie autour

Apprendre l'alphabet Sanskrit : Varṇamālā

Apprenez à lire et à écrire les caractères devanāgarī pour s'approcher des racines du Yoga et développer votre neuroplasticité. À votre disposition le cahier d'écriture, les cartes colorées, les prononciations des lettres et les tests. Amusez-vous !

Mantra Japa pour le Soleil

Vidéo GRATUITE avec 1h de japa des deux mantras solaires les plus importants.