Trésors de Bhagavad Gīta

12 semaines et 25 ślokas les plus célèbres de Bhagavad Gīta chantés en sanskrit pendant 12 cours interactifs de 30 min. Le support des cours sur PDF avec les textes et traductions détaillés mot par mot est fourni.

Merudaṇḍa : yogathérapie intégrale du dos

Série Yoga Intégral conçue pour la santé physique et énergétique de la colonne vertébrale : 4 cours de 1h30 en live 4 dimanches de Juin (disponibles en replay pendant 1 an) : exercices en mouvement, statiques, techniques respiratoires, visualisations

Devī Mā

Série Yoga Intégral spéciale pour la célébration dédiée la Mère Divine : 4 cours de 1h en live étalés sur 10 jours de Navaratri (disponibles en replay pendant 1 an) avec Devī namaskar, Devī asana et Annapourna stotram.

Yoga Intégral : Śiva liṅgaṁ / Equilibres

Série Yoga Intégral en 5 séances : 5 cours en live qui seront ensuite disponibles en replay pendant deux mois ainsi que 5 fiches des séquences constituées avec les cartes "Je pratique" de Yoga&Vedas

Yoga Intégral : Gaṇeś et 9 planètes

Formation Yoga Intégral en 10 séances : 10 cours en live qui seront ensuite disponibles en replay pendant deux mois ainsi que 10 fiches des séquences constituées avec les cartes "Je pratique" de Yoga&Vedas

Divinités de l'Inde

Formation certifiante avec Maitri sur les Divinités indiennes védiques et pouraniques ; 14 sessions live sur Zoom d'1h tous les mercredis entre 11h et 12h de Septembre à Décembre 2021 ; Vidéos disponibles en replay.

Marathon de 10 semaines de Prana Vyayamas

Chaque semaine vous recevez 1 séquence vidéo enregistrée de 15 min avec des exercices respiratoires pour pratiquer pendant 7 jours. Ainsi pendant 10 semaines, ce qui vous permettra d'améliorer votre système respiratoire, nerveux et immunitaire.

Histoire du Yoga

• - Formation certifiante
• - 18 cours vidéos enregistrés de 90min
• - 18 PDF
• - 9 tests
• - Concepts, maîtres, et méthodes clé du Yoga depuis son apparition à nos jours

Sarasvatī : 108 mantras et exercices pour la voix

• - Formation certifiante Yoga Alliance
• - 4 cours vidéos de 2h15
• - 108 mantras de Sarasvatī avec leur symbolisme
• - Exercices de respiration et d'amélioration de la voix