NEUROPHYSIOLOGIE ET LE YOGA
9 cours de 1h30-2h
Le fonctionnement du cerveau et du système nerveux humain est incroyablement complexe mais sa compréhension est la pierre angulaire de l'intégration des méthodes yogiques et leur application appropriée.
Grand nombre de mythes et raccourcies existent aujourd'hui dans les techniques et leurs explications : des spéculations concernant la respiration, la gestion du stress, le travail musculaire et sensoriel, les stratégies des techniques de concentration et des approches à la gestion des addictions et dysfonctionnements neuronaux par la Yogathérapie ou d'autres techniques non conventionnelles.
Se basant entièrement sur les recherches modernes, cette formation sera un grand Yajna (feu sacrificiel) scientifique pour vous offrir une compréhension détaillée et approfondie du système nerveux dans sa globalité. Vous pourrez par la suite appliquer grandement ces connaissances dans votre activité de professeur de yoga, coach, thérapeute.