FORMATION : SECRETS DE PATAÑJALA YOGA SŪTRA
25-30 AOÛT / VERCORS
Yoga Sūtra de Patañjali ou Yoga Darśan est l'enseignement fondamental pour toute personne qui souhaite avancer sur le chemin du Yoga. A part le système d'Aṣṭāṅga Yoga (qui d'ailleurs n'a rien en commun avec Aṣṭāṅga Yoga de Mysore de Pattabhi Jois) Yoga Sūtra porte une richesse inestimable de psychologie spirituelle.
Sūtra, à la difference de śloka, est une formę non-rimée, codée et compressée de la méthodologie du Yoga, ce pourquoi sūtras ont besoin d'être décodés et expliqués avec la connaissance du sanskrit et la comprehension de la philosophie de Saṅkhya. Maitri se basera sur le commentaire le plus réputé en Inde, celui de Kaivalya Dhama Yoga Institut.
Cette formation propose à tous ceux qui dans leurs cursus des professeurs ou d'autres chemins d'exploration spirituelle n'ont pas eu de travail approfondi sur Yoga Sūtra de Patañjali, de l'étudier avec le sérieux de la comprehension du vocabulaire sanskrit et avec la composante créative permettant de transformer les enseignements en ateliers ludiques.
Certaines parties de l'enseignement de Patañjali deviennent véritablement passionnants quand on y ajouter des explications neurophysiologiques. Comprendre le fonctionnement de "chitta" en étudiant le fonctionnement cerebral et hormonal donne de véritables clés pour avancer dans le Yoga !
Les séances de Yoga (2h x 2 fois par jour) avec Maitri et Severine vous apporteront une systematisation et reprendront les themes philosophiques dans le travail postural, respiratoire et méditatif.
La recitation des sutras en sanskrit est une pratique méditative en soi. Elle permet une integration plus subtile et profonde des enseignements. Il est rare en France que les sutras soient chantés avec justesse et precision, nous allons profiter de l'espace de la formation pour faire résonner ses vibrations millénaires.
